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Balancer
vos Chakras

Dans cet atelier, vous apprendrez des détails sur le système des chakras et les différentes façons de les garder débloqués et équilibrés, afin que vous puissiez sentir le flux énergétique de Prana dans tout le corps vous apportant joie, santé et dynamisme. Vous apprendrez à aligner chaque chakra à travers des postures de yoga, des affirmations et des visualisations spécifiques, en terminant le cours par une méditation guidée par alignement vibratoire.

Apportez votre tapis et portez des vêtements confortables.

Sessions

  • Session automne
  • Session été
  • Session hiver
  • Session printemps
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PÉRIODE D’INSCRIPTION ET TARIF

Gratuit pour les membres ayant les cours Fusion.
15$+tx pour les non-membres.
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Avantages

Évacuer le stress

Évacuer le stress

Un entraînement conçu pour solliciter une respiration en profondeur. De plus, cette activité vous amène à vous concentrer sur vos sensations corporelles ce qui prendra tout l’espace dans votre tête et vous fera oublier vos soucis.
Recharger ses batteries

Recharger ses batteries

Une activité physique ludique conçue pour augmenter la circulation sanguine, ce qui contribue à une meilleure oxygénation et à une sensation de détente.
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Nos
installations

Studio Z-Vue sur les fenêtres

Un grand studio avec beaucoup de luminosité

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NOTRE
ÉQUIPE

Laura Gilmour

Laura Gilmour

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