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Camp
Fitness

L’activité physique chez les adolescents est un enjeu important dans une société de plus en plus sédentaire. Comment leur donner le goût de bouger, d’augmenter leur estime de soi et de conserver de saines habitudes de vie? C’est exactement ce que le programme propose.

Sur un cycle de 10 semaines, les jeunes inscrits au programme passeront d’abord par une évaluation de leurs capacités physiques pour ensuite, deux fois par semaine, participer à des entraînements individuels et de groupe sous la supervision d’un kinésiologue. Deux tests de bio-impédance, en début et en fin de programme,
permettront de confirmer la progression.

Pour compléter cet excellent programme, six conférences sont prévues portant sur la nutrition, la préparation mentale et la physiologie.

Icon inscription

PÉRIODE D’INSCRIPTION ET TARIF

POUR LES JEUNES DE 13 À 16 ANS
21 juin au 27 août (10 semaines)
Deux options s’offrent aux adolescents: lundi et jeudi, de 9 h 30 à 11 h ou
mardi et vendredi, de 9 h 30 à 11 h.

Tarif 338 $ par participant
*Activité taxable pour les 15 ans et plus
Camp Fitness
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d'information

Ce camp inclus

• 2 entraînements de 1,5 h/semaine
• 2 tests de bio-impédance
• T-shirt technique Camp Fitness 2021
• 6 conférences: 2 conférences sur la nutrition /  2 conférences sur la préparation mentale / 2 conférences sur la physiologie

 

* Ce camp est conditionnel à l’autorisation de la santé publique pour les cours intérieures. Certaines restrictions ou modifications au camp peuvent s’ajouter selon les annonces faites par la santé publique.

Horaire

Horaire
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