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Programme
de préparation physique

Le Centre Multisports est fier d’offrir aux clubs, équipes et athlètes de la grande région de Vaudreuil-Soulanges un nouveau service de préparation physique professionnel, encadré par des kinésiologues. Étant un pôle de développement sportif régional, nous avons à cœur le développement d’une infrastructure sportive durable par le biais de nos activités et programmes sportifs. Nous agissons également à titre de support et de conseil en matière de préparation physique auprès des athlètes, entraîneurs, clubs et autres organismes sportifs.

L’APPROCHE DE NOS PROFESSIONNELS

Arrimé sur le modèle national du développement à long terme de l’athlète (DLTA), les programmes de préparation physique du Centre Multisports se veulent avant tout accessibles et évolutifs. Nos programmes utilisent les plus récentes technologies en matière d’évaluation de la condition physique et d’entraînement. Le tout supervisé et encadré par une équipe de professionnels experts dans le domaine.

Trois axes principaux :

  1. ÉVALUATION
    Analyse poussée des déterminants de la condition physique spécifiques au sport pratiqué.
  2. OPTIMISATION
    Prescription et périodisation d’entraînement selon les résultats d’analyse, visant à optimiser les qualités physiques, physiologiques et psychologiques des athlètes.
  3. PERFORMANCE
    Réévaluation, contrôle continu des gains de performance et optimisation de la périodisation pour s’assurer de la progression des acquis.
Programme de préparation physique

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d'information

UNE SYNERGIE D’ÉQUIPE AU SERVICE DE L’ATHLÈTE

Bénéficiant d’un réseau de professionnels de la santé au cœur même du Centre Multisports, tous vos besoins seront pris en charge rapidement et efficacement par une équipe interdisciplinaire *.

L’athlète, au centre d’une équipe interdisciplinaire de qualité.

  • Kinésiologue
  • Nutritionniste *
  • Coach /Club / Organisme sportif
  • Clinique Axio* (Médecine sportive, orthopédie, physiothérapie, ostéopathie, et bien plus!)

*Frais en sus

FAITES DE VOUS UN ATHLÈTE ACCOMPLI!

Après une rencontre avec l’entraîneur, où les objectifs et les orientations sont définis, nous établissons une évaluation poussée des aptitudes musculo-squelettiques, physiologiques et neuromotrices des athlètes, permettant au kinésiologue de planifier une périodisation des séances d’entraînement.

Un suivi précis est instauré tout au long du programme. À la fin de celui-ci, un rapport d’évaluation et d’observation détaillé de chaque athlète est remis à l’entraîneur. Ce rapport est complété par les professionnels impliqués qui y indiquent leurs conseils et recommandations.

UNE SOLUTION ADAPTÉE À TOUS LES SPORTS!

  • Service professionnel et accessible à tous
  • Évaluation de la condition physique adaptée aux athlètes
  • Outils d’entraînement modernes et spécifiques
  • Environnement multidisciplinaire favorisant l’excellence

Horaire

Horaire
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15% de rabais sur les cours à la carte le 30 novembre
Rabais non applicable sur les cours hors centre, l'abonnement mensuel du club de Judo et les abonnement du club Perfo. Le rabais est applicable seulement aux cours sélectionnés.
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ÉQUIPE

Michael Gagné B.Sc

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Karelle Côté B.Sc

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