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The
Deadlift

Learn the true foundational movements and progressions for the Deadlift. This workshop is both educational and interactive offered to all levels. Places are limited in order to give each participant the attention they deserve.

Perfo workshops will give you the knowledge you need to take your workout to the next level, safely!

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REGISTRATION PERIOD AND RATES

Le 20 janvier de 18 h à 19 h 30
Prix : 15 $ + taxes
The Deadlift
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Puissance

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Renforcement musculaire

Renforcement musculaire

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Le Centre Multisports annonce la fermeture de ses salles de conditionnement physique et studios de cours en groupe.
Les membres qui détiennent un abonnement leur donnant accès à la piste d’athlétisme et à la Zone vélo perfo pourront continuer d’y accéder durant cette période. Également, membres et non-membres pourront procéder à la location de terrains.
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