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Récréa-Défense

Know how to defend yourself and understand some principles of action during an altercation.

Focusing on a playful and structured approach, this course allows you to acquire adequate notions of defense to deal with situations where your physical and moral integrity is threatened.

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Récréa-Défense
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Le Centre Multisports annonce la fermeture de ses salles de conditionnement physique et studios de cours en groupe.
Les membres qui détiennent un abonnement leur donnant accès à la piste d’athlétisme et à la Zone vélo perfo pourront continuer d’y accéder durant cette période. Également, membres et non-membres pourront procéder à la location de terrains.
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