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Charles-Edouard
Jarry
DESCRIPTION
Depuis plus d’un an, Charles-Édouard pratique en tant que kinésiologue après avoir obtenu son diplôme de McGill. Pendant ses études, il a effectué ses stages auprès des athlètes de l’université, notamment dans les disciplines du hockey, du volleyball, du basketball, de la natation et du football, en mettant l’accent sur la performance sportive.
De plus, il a acquis une forte expérience en travaillant dans des cliniques spécialisées en médecine sportive et en physiothérapie, ce qui lui a permis de développer une solide expertise en réadaptation.
CERTIFICATION
- Baccalauréat en kinésiologie
- Dynamic Visualization and Assessment of the knee, avec KneeKG
- Level 1 Best Practices in Concussion, avec Shift Concussion Management
- Rehab-U (spécialiste en thérapie du mouvement et la performance)
La playlist de Charles-Edouard Jarry
Qu’est-ce qui t’inspire le plus?
C'est de voir les gens progresser. Que ce soit pour une blessure, un but sportif ou un objectif dans la salle de sports, la progression des individus est ce qui me rend le plus accompli.
Quelle est ta citation préféré?
« La discipline est le pont entre vos buts et vos accomplissements. » - Jim Rohn
Quel type d’entrainement pratiques-tu?
Je pratique un entrainement hybride, c'est-à-dire que je fais autant d'endurance que d'hypertrophie. J'inclus également des exercices de mobilité afin d'éviter des blessures et de garder une bonne amplitude de mouvement dans mes exercices. Je pense que la mobilité est aussi importante que les deux autres types d'entrainement, même si ça semble banal.
