Entraînements
privés
Atteignez vos objectifs
Que vous vouliez vous mettre en forme ou encore que vous soyez un athlète professionnel qui vise une performance sportive de haut niveau, notre équipe d’entraîneurs qualifiés sauront vous garder motivé et vous conseiller dans l’atteinte de vos objectifs.
Notre
formule gagnante
DES OUTILS A VOTRE SERVICE
ENTRAÎNEMENTS VIRTUELS ET EN PRÉSENTIEL
DES PROFESSIONNELS ATTENTIONNÉS
Débuter par
une évaluation
Évaluation de sa condition physique
Le Centre Multisports a tout en main pour vous offrir une analyse de votre condition physique des plus complètes. Posture, mouvement fonctionnel, chaîne musculaire, proprioception, tout y passe.
Nous pouvons également définir votre métabolisme de base au repos avec un test de bio-impédance qui mesure votre composition corporelle (proportion de muscles, d’ossature et de gras).
Le Centre Multisports vous offre un protocole d’évaluation de la condition physique de 60 min combinant entre autres :
- Anamnèse complète (historique médical)
- Analyse posturale
- Analyse de la composition corporelle par bio-impédance
- Analyse du mouvement fonctionnel et des chaînes musculaires
Du 1er au 31 août, l’Évaluation de la condition physique est gratuite pour les nouveaux client en kinésiologie.
Une équipe de
professionnels
Sophie Lalonde Mathers
Michael Gagné
Sébastien Fournier
Nos
outils
Applications
Que ce soit sur nos machines de musculation, de cardio ou sur notre application CMS WORKOUTS, accéder à votre programme d’entraînement n’a jamais été aussi simple. Vous avez des questions sur votre programme ? Discutez directement avec votre entraîneur à partir de l’application et il pourra même vous envoyer un entraînement spécial juste pour vous.
Un gym 2.0
Le Gym Fit est le premier centre de conditionnement physique au Canada à offrir une flotte d’équipements entièrement connectés composé d’une nouvelle flotte d’équipements cardio et de musculation de la compagnie Matrix de dernière génération. Ces équipements vous permettent de planifier vos entraînements et de conserver vos résultats sur vos appareils mobiles.
Salle d’entraînement de 7000 pi2
En plus du Gym Fit, le Gym Perfo est un terrain de jeu exceptionnel pour l’entrainement fonctionnel. Elle vous permet, peu importe votre niveau de forme physique, un développement optimal, global et stimulant.
Déterminez votre BioAge et améliorez-le !
Le nouvel indicateur holistique BioAge, élaboré par EGYM se retrouvant dans notre application CMS WORKOUTS, vous montre la manière dont votre corps fonctionne par rapport à la vitesse standard du vieillissement. Cette donnée vous aide à comprendre en quoi vos performances sportives correspondent à la moyenne des personnes de votre âge.
TARIFS
Vous désirez vous entraîner en groupe ? Constituer votre propre groupe semi-privé (de 2 à 4 personnes) que ce soit avec des amis ou des membres de votre famille afin d’avoir un entraineur privé juste pour votre groupe.
2 séances à toutes les 2 semaines. Les séances expirent après 2 mois.
Membre
244$
122$ / 2 semaines
Non-Membre
280$
140$ / 2 semaines
Semi-privé
420$
210$ / 2 semaines
Membre
448$
224$ / 2 semaines
Non-Membre
520$
260$ / 2 semaines
Semi-privé
776$
194$ / 2 semaines
Le plus populaire
Membre
624$
312$ / 2 semaines
Non-Membre
720$
360$ / 2 semaines
Semi-privé
1080$
180$ / 2 semaines
Membre
784$
392$ / 2 semaines
Non-Membre
896$
448$ / 2 semaines
Semi-privé
1344$
168$ / 2 semaines
