* Participation gratuite Samedi 30 septembre – 9 h 30 SUPER WORKOUT Inscription » Samedi 30 septembre – 13 h – 17 h et Dimanche 1er octobre – 13 h – 17 h ACTIVITÉ LIBRE ESCALADE Présentez-vous au Centre Multisports Mercredi 4 octobre – 18 h 30 CONFÉRENCE JEAN-YVES CLOUTIER » « Entraînement en course à pied » Mercredi 11 octobre – 18 h 30 CONFÉRENCE AHMED DOUHOU […]
Samedi 30 septembre – 9 h 30 | SUPER WORKOUT Inscription » |
Samedi 30 septembre – 13 h – 17 h et Dimanche 1er octobre – 13 h – 17 h |
ACTIVITÉ LIBRE ESCALADE Présentez-vous au Centre Multisports |
Mercredi 4 octobre – 18 h 30 | CONFÉRENCE JEAN-YVES CLOUTIER » « Entraînement en course à pied » |
Mercredi 11 octobre – 18 h 30 | CONFÉRENCE AHMED DOUHOU » « La méditation : arme secrète contre le stress cognitif » |
Vendredi 13 octobre 10 h | YIN YOGA CHOCOLAT Inscription » |
Vendredi 13 octobre 17 h 30 | YOGA FLOW CHOCOLAT Inscription » |
Vendredi 20 octobre 18 h 35 | ZUMBA PARTY Inscription » |
Mercredi 18 octobre – 18 h 30 | CONFÉRENCE KEN BRUNET » « La physiologie et zone d’entraînement pour les cyclistes » |
Samedi 21 octobre et dimanche 22 octobre – 13 h – 17 h |
ACTIVITÉ LIBRE ESCALADE Présentez-vous au Centre Multisports |
Mercredi 25 octobre – 18 h 30 | CONFÉRENCE PATRICIA ROY ET VINCENT PROULX » « Mythes et réalités en nutrition et entraînement » |
Samedi 28 octobre – 10 h | OPÉRATION : ACTIVER LE CHANGEMENT » Avec Jimmy Sévigny |
Lundi 30 octobre – 17 h | 5 À 7 – RECONNAISSANCE DE NOS MEMBRES » |