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Zone
Vélo Perfo

GOBBLE UP THE KILOMETERS

A UNIQUE BIKE TRAINING ROOM IN QUEBEC!

Whether you’re looking for performance, improving your abilities or simply maintaining a good physical condition for the upcoming outdoor cycling season or a trip, our Computrainer training room, unique in Quebec, is the ideal place for you! It offers you the opportunity to achieve your objectives in a stimulating atmosphere and environment:

  • 17 Computrainer stations for group or individual sessions.
  • Panoramic view of the day’s program on a 14’ giant screen accompanied by two 70” HD screens for ambient videos.
  • 2 triple roller stations: E-Motion and E-Motion B+ (with screen).
  • Storage area that can accommodate 80 bicycles.
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Séance libre ou de groupe

Réservez 7 jours à l’avance votre séance via notre application, le site web ou en communiquant avec le Centre.

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Programme KM22

Un plan d'entraînement sur 22 semaines pour être prêt pour le printemps.

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CLUBS ZVP OPTO-RESEAU

Axé sur la compétition. Notre ambition est de développer des athlètes qui, dans un premier temps, s’illustreront sur les courses provinciales mais qui, rapidement, participeront à des épreuves de grande envergure.

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D'Informations

L’ENTRAINEMENT VIRTUEL, LA MEILLEURE FAÇON DE PROGRESSER
À la Zone Vélo Perfo (ZVP), nous utilisons le système Computrainer, l’ergomètre le plus précis sur le marché qui apporte des gains significatifs sur les déterminants de la condition physique et fait de vous un meilleur cycliste. En pédalant sur votre propre vélo, toutes vos données d’entraînement apparaissent à l’écran (watts et w/kg, fréquence cardiaque, cadence, distance, calories, etc.) et, dès la fin de votre séance, vos résultats vous sont immédiatement envoyés par courriel.
Peu importe votre niveau, le Computrainer ajuste la résistance en proportion de la puissance de chacun, ce qui permet à tous de fournir un effort identique.

DES PROGRAMMES VARIES POUR UN PLAISIR ET UNE MOTIVATION SANS CESSE RENOUVELES
Sur la route, nous ne faisons pas toujours le même trajet et le même type de sortie. À la ZVP, nous utilisons différents programmes pour varier les plaisirs mais toujours avec le même objectif d’amélioration.
Les séances d’entraînement virtuel sont d’une durée de 60-70 minutes. Elles sont conçues pour vous permettre d’améliorer votre technique de pédalage, votre cadence, votre force et votre puissance. Que l’on soit cycliste débutant ou professionnel, la route à suivre est la même.

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Juste pour vous, nous vous avons préparé quelques vidéos d'entraînements que nous vous offrons gratuitement pendant la fermeture du Centre.
Découvrez les entraînements virtuels

Abonnements et
façons de s’inscrire

FUSION

En plus de vous donner un accès illimité à plus de 60 cours par semaine, l’abonnement Fusion vous permet de profiter de plusieurs zones tels que le Gym Fit, le Gym Perfo, la Zone Vélo Perfo, la Zone Piste et la zone Tennis et badminton (frais de location de terrain en sus). Abonnement 12 mois. Tarif réduit sur les abonnements 12 mois pour les citoyens de Vaudreuil-Dorion, les étudiants de 25 ans et moins, les 60 ans et plus. Détails au Centre Multisports.

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CARTES 20 ACCÈS

Procurez-vous une carte d'accès de 20 séances et participez aux de la Zone Vélo Perfo. La carte est valide 12 mois après la date d’achat.

CARTES 30 ACCÈS

Procurez-vous une carte d'accès de 30 séances et participez aux de la Zone Vélo Perfo. La carte est valide 12 mois après la date d’achat.

nos
installations

(Français) Zone Vélo Perfo-12 stations de computrainer
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(Français) Zone Vélo Perfo-Écran géant
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(Français) Zone Vélo Perfo-TV HD
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(Français) Zone Vélo Perfo-Résultats par courriel
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