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Fitness-Ados
12-16 ans

L’activité physique chez les adolescents est un enjeu important dans une société qui est de plus en plus sédentaire. Vous serez initiez à l’activité physique dans nos différents gyms.

Des discussions informelles sur la santé et le bien-être seront également introduites pendant les séances pour dissiper les mythes et répondre à certaines des questions de vos ados.

Fitness ados filles

Saviez-vous que 9 filles sur 10 ne font pas suffisamment d’activité physique? C’est pourquoi nous avons créé le Fitness Ados Filles, un groupe spécifiquement conçu pour les jeunes filles de 12 à 16 ans. Ce programme créé un environnement de confiance entre les participantes et leur permet de s’entraîner et de discuter sur des sujets sans jugements.  Fitness Ados Filles les amène à être plus actives et ainsi lutter contre l’inactivité chez les adolescentes.

Sessions

  • Session automne
  • Session été
  • Session hiver
Icon inscription

PÉRIODE D’INSCRIPTION ET TARIF

POUR LES ADOS DE 12 À 16 ANS
Session Automne (12 semaines) :
Session Hiver (10 semaines) : 160$ + taxes
Session Printemps (10 semaines) :
Session Été, 2x/semaine (8 semaines) :
Aucun abonnement requis.
*Activité taxable pour les 15 ans et plus.
Fitness-Ados 12-16 ans
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Horaire

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