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Récréa-Vélo
ZVP

Savoir se tenir sur deux roues est une chose, être à l’aise sur son vélo et manœuvrer habilement en toutes circonstances en est une autre.  Il est important de développer à un jeune âge ses habiletés et sa confiance sur le vélo si l’on veut acquérir des schémas d’action et des automatismes indispensables en toutes situations.

Avec le cours de Récréa-Vélo les enfants prennent plaisir à jouer tout en développant leur coordination motrice. Composé, entre autres, de jeux d’habiletés, d’épreuves internes, les enfants prennent plaisir à rouler, tout en apprenant à contrôler leur équilibre, leur trajectoire, etc. (Les participants doivent apporter leur vélo et leur casque.)

OBJECTIFS

  1. MOTIVATION : motiver les enfants à utiliser le vélo au quotidien et dans leur temps libre en leur donnant les compétences nécessaires.
  2. SÉCURITÉ : donner aux enfants de l’assurance dans la circulation en développant leurs compétences grâce à des exercices concrets et à des exemples pratiques.
  3. LE VÉLO COMME MOYEN DE TRANSPORT : transmettre aux enfants une image positive du vélo en tant que moyen de transport écologique et pratique.

Sessions

  • Session été
  • Session printemps
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REGISTRATION PERIOD AND RATES

10-12 ans : Lundis, mercredis et vendredi (18h à 19h15)
Tarif : 75$

Lieu : Centre Multisports, Vaudreuil-Dorion
Récréa-Vélo ZVP
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information

LES JEUX ET LES ACTIVITÉS PERMETTENT DIFFÉRENTS APPRENTISSAGES TELS QUE :

  • le développement de la maîtrise de l’équilibre et de la coordination ;
  • le développement des capacités d’analyse de l’environnement et d’anticipation;
  • les principes de base sur la vérification du vélo (état, ajustement) et des équipements de sécurité;
  • la familiarisation avec les panneaux de signalisation et les principes de sécurité routière;
  • l’apprentissage de la cohabitation avec les autres véhicules.

COMMENT SE DÉROULE UNE LEÇON ?

Une leçon dure 90 minutes et un maximum de 15 enfants peuvent participer à chaque leçon.  Le programme complet est réparti sur six séances.

  • 1er cours : INTRODUCTION
    • Équipements et sécurité
    • Habiletés de base
  • 2e cours : ÉQUILIBRE
    • Sensibilisation
    • Investigation
    • Découverte
  • 3e-4e cours : TRAJECTOIRE
    • Intégration
    • Différenciation
  • 5e-6e cours : PROPULSION
    • Renforcement
    • Stabilisation

COMMENT SE PRÉPARER AU COURS ?

  • Obligation du port du casque : Il n’est pas possible de participer sans casque.
  • Casque adapté à la tête. Correctement ajusté, 100% fonctionnel et aucune partie défectueuse.
  • Gants de vélo conseillés.
  • Vêtements adaptés aux conditions météo. Pas de vêtements trop amples, ceux-ci peuvent se prendre dans les plateaux et se déchirer, ou l’on peut rester coincé à la selle.

Advantages

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Schedule

Horaire
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Promotions

10 days free trial. To try it is to adopt it!
** Certain conditions apply. The trial can only be used once. Some training areas may be limited. Climbing and rental of tennis and badminton courts are not included in the 10-day trial. 15 years and over. Free for the period from September 30 to October 31 2024.
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