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(Français) L’ABC du Foam roller

(Français) L’ABC du Foam roller

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Fitness

August 23, 2021

 |  Ianick Calamia

(Français) Le rouleau ou « Foam roller » est un accessoire de plus en plus utilisé dans le monde de l’entraînement. Voici quelques conseils à son utilisation pour l’intégrer à votre programmation d’activités physiques et d’entraînement.

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