Cardio-IntervallesAmusez-vous à bouger avec ce mélange stimulant de cardio et de musculation. Variez les circuits, travaillez fort et profitez d’une énergie contagieuse.
Tonus musculaireTravaillez chaque groupe musculaire avec des exercices variés au sol, au poids du corps et avec équipements. Tonifiez votre silhouette et améliorez vos performances.
