Il est difficile de prévoir ou promettre aux jeunes débutants la gloire dont ils rêvent. Trop de facteurs peuvent mettre un terme à la progression, voire même à une carrière. La persévérance et les bonnes habitudes de vie ne sont pas étrangères au succès. Le jeune athlète a souvent tendance à ne voir que le […]
Il est difficile de prévoir ou promettre aux jeunes débutants la gloire dont ils rêvent. Trop de facteurs peuvent mettre un terme à la progression, voire même à une carrière. La persévérance et les bonnes habitudes de vie ne sont pas étrangères au succès. Le jeune athlète a souvent tendance à ne voir que le succès instantané. La patience et le développement à long terme sont la clé dans tout bon programme d’entraînement. Bien guidé tout en respectant son évolution individuelle, l’athlète arrivera à exprimer son plein potentiel. Les périodes en catégories benjamine, cadette, jeunesse et junior sont cruciales à cet égard.
Bien préparé, l’athlète aura tous les outils en main pour entreprendre une des phases les plus importantes de sa jeune carrière, le circuit universitaire. Ce sera la découverte d’une nouvelle vie. L’apprentissage de nouvelles connaissances, du sentiment d’appartenance, de nouvelles amitiés, l’épanouissement, la maturité et l’autonomie seront son quotidien. Viendra alors le temps de la confrontation avec les meilleurs du pays. Voilà en tant qu’entraîneur ce que je peux promettre à mes athlètes.
Depuis sa formation, le club d’athlétisme Vaudreuil-Dorion (CAVD) a de très bons ambassadeurs. Leurs talents athlétiques et scolaires les amènent au haut niveau et en font des athlètes d’exception.
Claude David
Entraîneur
Membre du club d’athlétisme Vaudreuil-Dorion depuis l’automne 2005
Athlète et étudiant brillant, Olivier a gravi les échelons à force de travail, de persévérance et de volonté à toute épreuve. En 2010, il reçoit une bourse d’études de l’université Fresno en Californie. Par la suite, il poursuit ses études dans un autre domaine à l’université Victoria, en Colombie-Britannique où il termine sa formation en kinésiologie.
« Je dirais que le fait d’avoir été exposé à un niveau élevé de compétition à un jeune âge m’a bien préparé à poursuivre des études de haut niveau. La transition entre sport et études est drôlement plus facile lorsqu’on est exposé à des standards élevés de performance au quotidien » Olivier
800m : 1:46.21
1500m : 3:38.25
Mile : 3 :57.25
1000m (i) : 2:23.18
3000m (i) : 8:05.25
Membre du club d’athlétisme Vaudreuil-Dorion depuis 2012.
Formation collégiale au cégep John-Abbott et maintenant à l’université de Victoria. Une athlète qui ne cesse de s’épanouir tant au niveau sportif que personnel. Belle évolution de la part d’Elena. Le meilleur est à venir.
« Être en haut niveau me pousse encore plus à travailler fort à chaque entraînement, chaque séance de musculation et durant mes joggings de récupération. Je sais que tous ces aspects m’aident à arriver à mes buts. Ne pas tourner les coins ronds et réaliser que c’est un privilège de faire partie des Vikes. J’ai de la chance d’avoir le support de mes entraîneurs, de ma famille et de mon « coach » à Vaudreuil. Bien sûr, tout est fait en ayant un équilibre entre athlétisme, études et vie sociale. » Elena
800m : 2:20.18
1500m (i) : 4:51.41
1000m (i) : 3:04.46
Membre du club d’athlétisme Vaudreuil-Dori
on depuis 2015
Athlète confirmée élite depuis plus d’une décennie, Arianne a poursuivi ses études à l’Université de l’Indiana grâce a une bourse d’études. Elle a terminé sa formation en kinésiologie. Elle est présentement à l’université McGill où elle termine sa maîtrise. Ariane a de grosses ambitions sur les épreuves d’endurance. Après sa victoire au dernier marathon de Montréal, elle veut définitivement progresser dans cette épreuve.
« Je crois que le sport m’a apporté une structure fonctionnelle dans ma manière de vivre. Le fait d’avoir un horaire restreint dans le temps t’amène à planifier judicieusement chaque journée valorisant ainsi chaque minute passée à effectuer une tâche. Mon temps passé en Indiana m’a appris plusieurs leçons de vie, une étant celle-ci : je suis étudiante-athlète, l’athlète passant en deuxième position. Le fait de conjuguer sport et études en même temps m’a donc motivé à faire des choix intéressants, l’un d’entre eux étant de mettre mes priorités à la bonne place pour ne pas avoir à faire de compromis et pénaliser mon sport. C’est une expérience que l’on ne vit qu’une fois dans sa vie et il est certain qu’elle est unique! » Arianne
800m (i) : 2:07.40
1000m (i) : 2:48.46
1500m : 4:22.68
10000m : 35:16.42
Marathon : 2:48.54.00
Membre du club d’athlétisme Vaudreuil-Dorion depuis 2007.
Après un passage par l’Université de Sherbrooke, il poursuit présentement ses études en Colombie-Britannique à l’Université Simon Fraser.
« Un jour, mon coach m’a dit : « La course n’est pas comme les autres sports, on ne peut pas jouer à la course ». Cette phrase a pris tout son sens lorsque j’ai joint l’équipe du Vert & Or de Sherbrooke. La course à pied est différente des autres sports par le fait qu’un coureur en veut toujours plus et il est seul dans cette quête de la performance. Nous sommes constamment à la recherche de nouvelles façons d’exploiter notre potentiel. Ces longues sorties de 25km le dimanche sont des moments de méditation où tu te questionnes sur tes buts, ta forme et tes entraînements. En somme, ma carrière universitaire m’a permis de rencontrer des athlètes extraordinaires et de persévérer pour atteindre mes buts. » Marc-Antoine
800m : 1:53.29
1000m (i) : 2:24.14
1500m : 3:45.45
3000m (i) : 8:11.17
5000m : 15:10.30
Membre du club d’athlétisme Vaudreuil-Dorion depuis 2014
Brillante étudiante, Céleste transfert ses qualités académiques vers le milieu athlétique avec succès.
« Le sport compétitif m’a appris à gérer mon stress et à en faire quelque chose de sain. Je retrouve cette même sensation dans mes études. Cela me permet d’acquérir une certaine autonomie, le dépassement et la confiance en soi. La peur de mes erreurs se transforme en apprentissage. Une bonne planification à long terme m’aide dans la préparation d’une session. Avec un effort constant dans mes entraînements et mes études, je vais y arriver, j’en suis capable. » Céleste
1000m (i) : 3:19.69
2000m SC : 7:43.42
5000m : 19:58.57
6km cross : 24:50