Boxe-FIT femmes
Combinez énergie et intensité avec un entraînement exclusivement féminin, mêlant boxe et bootcamp pour améliorer force, cardio et confiance.
Initiez-vous aux principes fondamentaux ou perfectionnez vos techniques avancées.
Le club Alliance judo accueille les judokas de tous les âges et de tous les niveaux. Les cours ont pour but d’initier les débutants aux premières notions de judo en enseignant les mouvements de base, mais aussi en perfectionnant les techniques pour les plus avancés. Notre Club de Judo s’adresse aux débutants comme aux judokas les plus expérimentés. Notre directeur technique Michel Proulx (entraîneur certifié PNCE 2) et son équipe partageront leur savoir-faire ainsi que leur philosophie de cet art martial qui développe autant des qualités physiques que des qualités mentales. Âge minimum 5 ans.
Une séance d’essai gratuite est possible.
Affiliation à Judo Québec obligatoire et non-remboursable.
Le Club Alliance judo est l’un des huit clubs fondateurs de la Brigade du Respect. Une initiative de la Fédération de judo du Québec, la Brigade du Respect a pour but de sensibiliser les jeunes à l’intimidation.
Voici l’horaire régulier des cours. Nous vous invitons à cliquer sur votre choix pour vous inscrire ou pour créer votre compte.