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Safe and motivating, this course is specifically adapted to an active clientele aged 60 and over. It is taught by specially trained kinesiologists. It stimulates all your systems, whatever your fitness level (balance, coordination, muscle strenthening, endurance, cardio).

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À compter du 1er septembre, le passeport vaccinal sera obligatoire pour les 13 ans et plus pour avoir accès aux installation sportive du Centre Multisports
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