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(Français) Programme de préparation sportive adapté à la maison avec Vincent

(Français) Programme de préparation sportive adapté à la maison avec Vincent

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Fitness

April 20, 2020

 |  Vincent Proulx B.Sc

(Français) Un programme d’entrainement s’adresse aux sportifs de façon général, mais tout particulièrement aux sports qui nécessite de sauter, d’amortir ou des changements de directions. Par exemple, la course, le tennis, le wakeboard, le BMX, vélo montagne ou encore le roller blade.

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