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(Français) Qu’est-ce que la Respiration Consciente?

(Français) Qu’est-ce que la Respiration Consciente?

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Nouveauté

November 24, 2020

 |  Chantal Cadieux

(Français) Dans les années 1960, le philosophe spirituel et auteur Leonard Orr, a découvert qu’en pratiquant la suroxygénation, une technique de respiration profonde sans pause,  pendant un certain temps,  améliorait les mémoires du corps et aurait le pouvoir de dénouer ses tensions. Jumelée avec le mouvement conscient, cette technique libère l’énergie prise dans le corps en la transformant et permettant ainsi d’intégrer les expériences négatives avec souplesse

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