Barre Fusion
Tonifiez votre corps avec grâce grâce à une combinaison inspirée du ballet, du fitness, du yoga et du pilates.
Nadia Vani
Bouger avec cœur, énergie et expérience
Forte de plus de 30 ans d’expérience dans l’industrie du conditionnement physique, Nadia est reconnue pour son expertise en mouvement et sa capacité à motiver. Elle a œuvré comme administratrice, entraîneuse personnelle, instructrice de yoga et de cours de groupe, en plus d’agir comme formatrice et mentore. Son approche est à la fois professionnelle, humaine et accessible. À travers chaque séance, son objectif est clair : vous faire bouger, vous faire progresser, et surtout… vous faire transpirer avec le sourire.
Baccalauréat en éducation physique (Université McGill) Canfitpro – Cours en groupe YMCA – Cours en groupe TRX STC (Suspension Training Course) TRX FTC (Functional Training Course) Certification en cyclisme Yoga Fit Ashtanga Yoga – 200 heures Rehab-U : Optimisation du mouvement – Niveau 1, Fondamentaux de la mobilitéQu’est-ce qui t’inspire le plus ?
Je suis profondément inspirée par les personnes incroyables que j’ai accompagnées au fil des ans — celles qui ont surmonté des défis et atteint leurs objectifs. Entendre « à cause de toi, je n’ai pas abandonné » me donne l’énergie de continuer à aider les gens à améliorer leur mode de vie.
Quelle est ta citation préférée ?
« Quand j'avais 5 ans, ma mère m'a toujours dit que le bonheur était la clé de la vie. Quand je suis allé à l'école, ils m'ont demandé ce que je voulais être quand je serai grand. J'ai écrit "heureux". Ils m'ont dit que je ne comprenais pas la mission, et je leur ai dit qu'ils ne comprenaient pas la vie. » – John Lennon