Yoga Flow
Laissez-vous porter par des enchaînements fluides qui développent votre endurance, votre souplesse et votre amplitude de mouvement à chaque respiration.
Natacha Thibault
Fluidité et Équilibre
Les cours avec Natasha Ella vous donneront un sentiment de fluidité et de connexion lorsque vous vous déplacerez dans tous les mouvements et postures d'équilibre. Rassurez ses élèves sur le fait qu'il n'y a pas d'urgence dans leur pratique pour simplement venir comme vous êtes. Instructrice de yoga dévouée et passionnée avec plus de 10 ans d'expérience. Sa profonde passion pour divers styles de yoga tels que le Yin, le Hatha et la méditation lui a apporté un profond sentiment d'équilibre dans le corps et l'esprit. Inspirée par ce voyage, Natacha Ella se sent appelée à partager ses connaissances en tant que messagère de paix et d'amour. Pour elle, monter sur le tapis quotidiennement est une pratique d'ancrage, la connectant plus profondément à la terre et à elle-même.
200 heures de certification de yoga et enregistré auprès de Yoga Alliance.Quelle est ta citation préférée?
« Vous n'êtes jamais trop vieux pour vous fixer un nouvel objectif ou pour rêver d'un nouveau rêve. » par C.S Lewis