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Obtenez un entraînement complet du corps tout en passant du temps de qualité avec votre bébé. Les intervalles d’entraînement cardio et de musculation sont utilisés pour augmenter la force et la flexibilité après l’accouchement. Chaque entraînement est conçu pour relever des défis physiques en utilisant une variété d’équipements fonctionnels et en incorporant des mouvements avec votre bébé.

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  • Session automne
  • Session hiver
  • Session printemps
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PÉRIODE D’INSCRIPTION ET TARIF

245$ + tx. (14 semaines)
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Les participantes qui ont eu une césarienne doivent attendre six semaines après l’accouchement avant de commencer le cours.

Pour tous les niveaux (bébés de 4 semaines à 24 mois).

Veuillez apporter votre poussette et votre porte-bébé en classe.

Horaire

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Jessyca Thibert

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