WOD StrongAugmentez votre force pure avec un entraînement structuré autour des mouvements de base comme le squat, le deadlift ou le développé couché. Peu de répétitions, plus de charge, plus de résultats.
HaltérophiliePerfectionnez votre technique et votre explosivité avec un entraînement axé sur l’arraché, l’épaulé-jeté et le soulevé de terre, dans un cadre encadré et stimulant.
Séances d'orientation des salles d'entraînementsVivez une séance d’orientation gratuite de 30 minutes pour explorer nos gyms, comprendre l’utilisation des machines et gagner en autonomie, avec l’accompagnement d’un intervenant plateau qualifié.