Strength Circuit

De station en station, bâtissez votre force

Alternez effort, intensité et technique dans un circuit d'entraînement complet conçu pour développer la force et l’endurance musculaire.
Chaque séance vous fait passer d’une station à l’autre avec des exercices fonctionnels, au poids du corps ou avec équipement, comme le TRX, les kettlebells, les Rip Trainers ou les haltères.

Ce format structuré sollicite l’ensemble des groupes musculaires, améliore la coordination et stimule l’engagement à chaque mouvement.
Les niveaux sont adaptables, l’ambiance est motivante, et les circuits sont pensés pour que chacun progresse selon son rythme.

Laissez la force du circuit vous propulser vers des résultats concrets.