La Zumba® combine des mouvements de danse cardio et des chorégraphies entraînantes pour vous faire bouger. Inspirée de rythmes latins comme la salsa, le reggaeton, le merengue, le cha-cha et le mambo, chaque séance devient une véritable fête.
Idéale pour brûler des calories, améliorer votre forme physique et évacuer le stress, la Zumba® permet de s’entraîner dans une ambiance conviviale, rythmée et motivante. Portée par l’énergie du groupe et la musique, chaque séance vous redonne le sourire tout en faisant travailler tout le corps.
Laissez la musique transformer votre entraînement en pur moment de joie et d’énergie !
Voici l’horaire régulier des cours. Nous vous invitons à cliquer sur votre choix pour vous inscrire ou pour créer votre compte.
Activez tout votre corps pour brûler un maximum de calories et dynamiser votre métabolisme. Ces séances intenses boostent votre énergie, même après l’entraînement, et participent à l’amélioration de votre condition physique générale, en vous aidant à atteindre vos objectifs plus rapidement.
Retrouvez le plaisir simple de bouger dans une ambiance conviviale et motivante. Ces séances dynamiques vous offrent une excellente occasion d’associer efficacité et plaisir pour un entraînement qui donne envie de revenir, séance après séance.
Profitez des bienfaits dès la fin de la séance. Une profonde sensation de légèreté et de satisfaction vous accompagne pour le reste de la journée. Ces entraînements sont conçus pour revitaliser le corps et apaiser l’esprit en un temps record.
