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Yin
Yang Yoga

Yin refers to passivity, receptivity, introspection while yang refers to action, opening and energizing movements. This course is a mix of active postures and passive stretching created weekly to balance strength and flexibility. This class is recommended for cyclists and runners.

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Yin Yang Yoga
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Du 1er au 31 août obtenez une évaluation de la condition physique avec un kinésiologue gratuitement. Pour plus d'informations, communiquer avec l'accueil du Centre. Ce service est offert uniquement aux personnes n'ayant jamais reçu un service en kinésiologie.

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Chantal Cadieux

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