Introduction
au cardio-vélo
Vous avez toujours voulu essayer un cours de Cardio-Vélo, mais vous ne saviez pas où commencer? Voici votre chance! Une fois par mois, nous offrirons des cours sur les bases du cardio-vélo.
Dans ce cours d’introduction au cardio-vélo, vous apprendrez :
- Comment bien ajuster votre vélo
- Les unités de mesure utilisées lors des cours – vitesse, résistance et puissance
- Comment maintenir un bon rythme lors de l’entièreté du cours
- Un exemple du déroulement typique d’un cours de cardio-vélo
![Icon inscription](https://centremultisports.org/app/themes/cmsv/assets/images/icn/icn_inscription.svg)
PÉRIODE D’INSCRIPTION ET TARIF
Nécessite un abonnement avec les Cours FUSION
Possibilité d'acheter une carte de visite
Plus
d'information
À noter que ce cours n’aura lieu qu’une fois par mois. Veuillez consulter l’horaire des cours de groupe régulièrement.
![Studio Vélo](https://centremultisports.org/app/uploads/2019/10/studio-velo-stationnaire-spinning-2000x1200.jpg)
Un studio équipé de 29 vélos Technogym haut de gamme, d’un système de son de haute qualité et d’un système de ventilation supérieur
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