Zumba

Un cours basé sur un programme de séances chorégraphiées combinant des pas de danse d’aérobie et des mouvements pour sculpter le corps.

La Zumba est imprégnée des rythmes latinos comme la salsa, le cha-cha, le reggaeton, le merengue et le mambo et engendre un entraînement productif dans une atmosphère agréable. La Zumba est sexy, énergique, intense et amusante!

Sessions

En continue

PÉRIODE D’INSCRIPTION ET TARIF

Nécessite un abonnement avec les Cours FUSION
Possibilité d'acheter une carte de visite

Avantages

Calories brûlées

Activité physique intense conçue pour brûler beaucoup de calories. Également, cette activité augmente le métabolisme de base au repos. Ce cours travaille principalement votre endurance cardio-vasculaire.