Boxe-FIT femmes
Combinez énergie et intensité avec un entraînement exclusivement féminin, mêlant boxe et bootcamp pour améliorer force, cardio et confiance.
Récréa-Judo
60 MIN
OFFERT PENDANT
Détails de l’inscription
Parent-enfant 4-6 ans
145$ + tx (10 séances)
175$ + tx (12 séances)
Découvrir le judo en s’amusant, dès le premier pas
Récréa-Judo est une porte d’entrée idéale dans l’univers du judo pour les jeunes enfants. À travers des jeux dynamiques et des activités adaptées à leur âge, les enfants découvrent les premiers principes du judo tout en développant leur coordination motrice, leur équilibre et leur esprit d’équipe.
L’approche pédagogique est axée sur le plaisir d’apprendre, dans un environnement sécuritaire et bienveillant.
Les cours sont animés par des entraîneurs certifiés PNCE, assurant un encadrement de qualité et une progression adaptée au rythme de chaque enfant.
Un cours pour bouger, apprendre et s’épanouir dans le respect des autres et de soi.
PLUS D’INFORMATION
Aucun uniforme nécessaire.
Nos entraîneurs experts et certifiés
HORAIRE
Voici l’horaire régulier des cours. Nous vous invitons à cliquer sur votre choix pour vous inscrire ou pour créer votre compte.
AVANTAGES
Profitez d’un entraînement complet
En une seule séance, sollicitez tous vos groupes musculaires pour un travail global et équilibré. Idéal pour maximiser les résultats lorsque le temps est compté, tout en assurant un développement global de votre force, votre endurance et votre tonus musculaire.
Profitez de l’expertise de nos entraîneurs
Nos professionnels qualifiés vous accompagnent avec des conseils personnalisés pour atteindre vos objectifs en toute sécurité. Leur expertise vous guide à chaque étape de votre progression.
Dépassez vos limites
Repoussez vos barrières physiques et mentales pour découvrir votre plein potentiel. Ce dépassement renforce votre confiance et développe votre résilience. Chaque séance vous encourage à aller plus loin et à célébrer chaque petite victoire personnelle.