Entraînement Cyclisme et Triathlon – Objectif Performance
Ces séances d’entraînement s’adressent aux compétiteurs de vélo de route, de triathlon, ou de vélo de montagne, qu’ils soient jeunes...
148$ + tx (8 séances)
185$ + tx (10 séances)
222$ + tx (12 séances)
Un entraînement explosif qui allie cardio, technique et puissance dans une ambiance énergique et encadrée.
Kickbox-FIT sollicite l’ensemble du corps à travers des techniques de kickboxing variées, incluant des frappes sur sacs et des séquences face à face.
Ce cours vous permet de développer votre concentration, votre coordination, vos réflexes, votre fluidité et votre rapidité d’exécution. Accessible à tous les niveaux, il offre un équilibre parfait entre apprentissage technique et conditionnement physique.
Laissez chaque frappe vous rapprocher d’un corps plus agile, plus fort et plus confiant.
Gants de boxe obligatoires.
Voici l’horaire régulier des cours. Nous vous invitons à cliquer sur votre choix pour vous inscrire ou pour créer votre compte.