Centre multisports

Introduction à la ZVP

duration clock
30 MIN
Introduction à la ZVP

Découvrez la Zone Vélo Perfo, étape par étape

Vous êtes curieux de vivre l’expérience Zone Vélo Perfo (ZVP) ? La séance Introduction ZVP est spécialement conçue pour vous !

Pendant 30 minutes, vous découvrez en toute simplicité :

  • Le déroulement d’une séance ZVP : échauffement, intervalles, récupération, progression.

  • L’équipement utilisé : nos vélos intelligents Kickr Bike, ajustables à votre morphologie.

  • Le logiciel Bike Studio : immersion totale avec animation et musique pour rendre l’entraînement motivant.

  • Les objectifs possibles : santé, endurance, performance, plaisir.

  • Vos résultats personnalisés : un rapport complet (puissance, fréquence cardiaque, zones d’effort, calories brûlées) envoyé par courriel après la séance.

Cette introduction est l’occasion parfaite pour vivre l’expérience ZVP sans pression, apprendre à utiliser l’équipement et découvrir un entraînement structuré, motivant et loin d’être monotone.

Introduction ZVP est la porte d’entrée idéale vers nos programmes ZVP Endurance et ZVP Performance. Venez essayer, comprendre et… pédaler différemment !

HORAIRE

Voici l’horaire régulier des cours. Nous vous invitons à cliquer sur votre choix pour vous inscrire ou pour créer votre compte.


NOS INSTALLATIONS

Encore plus de sports!

LE MULTISPORTS MAG