Yoga
Flow

In Yoga Flow, poses are linked together creating an energetic flow and helping to build cardio-vascular endurance. While most poses are flowing, some poses are also held in order to feel the stretch, allowing the body to open up.

Sessions

En continue

REGISTRATION PERIOD AND RATES

Nécessite un abonnement avec les Cours FUSION
Possibilité d'acheter une carte de visite

Advantages

Assouplissement et flexibilité

Les étirements améliorent la posture, permettent d’éviter les raideurs et préviennent certaines blessures en préservant vos articulations. C’est aussi une excellente façon de travailler l’équilibre.