Centre multisports

Conditionnement métabolique

Conditionnement métabolique
OFFERT PENDANT
En continue
Détails de l’inscription
INSCRIVEZ-VOUS

Enchaînez les efforts, maximisez votre potentiel

Enchaînez les exercices avec peu ou pas de repos pour stimuler tout votre système énergétique et maximiser votre rendement métabolique. Chaque séance repose sur un enchaînement rythmé de mouvements fonctionnels, conçus pour activer l’ensemble du corps, améliorer l’endurance, développer la puissance et renforcer la densité musculaire. L’intensité est soutenue, mais toujours adaptée à votre niveau, avec des variations possibles pour chaque exercice. La diversité des enchaînements et l’ambiance dynamique du groupe vous motivent à vous dépasser, tout en maintenant un effort constant.

Laissez l’intensité vous propulser plus loin, plus vite, et révéler tout votre potentiel.

PLUS D’INFORMATION

Cours pour tous: Convient à tous les niveaux de condition physique. Alternatives proposées au besoin.

Nos entraîneurs experts et certifiés

quote icon
Incroyable !
Rikki G.
quote icon

Choisissez la formule qui vous convient

HORAIRE

Voici l’horaire régulier des cours. Nous vous invitons à cliquer sur votre choix pour vous inscrire ou pour créer votre compte.


AVANTAGES

Développez votre endurance
Développez votre endurance

Renforcez votre endurance pour soutenir l’effort sur la durée. Vous améliorez ainsi votre capacité cardiovasculaire et musculaire, ce qui vous permet de maintenir un bon niveau de performance et d’énergie, que ce soit lors d’un entraînement soutenu ou dans vos activités de tous les jours.

Profitez d’un entraînement complet
Profitez d’un entraînement complet

En une seule séance, sollicitez tous vos groupes musculaires pour un travail global et équilibré. Idéal pour maximiser les résultats lorsque le temps est compté, tout en assurant un développement global de votre force, votre endurance et votre tonus musculaire.

Dépensez votre énergie
Dépensez votre énergie

Activez tout votre corps pour brûler un maximum de calories et dynamiser votre métabolisme. Ces séances intenses boostent votre énergie, même après l’entraînement, et participent à l’amélioration de votre condition physique générale, en vous aidant à atteindre vos objectifs plus rapidement.

NOS INSTALLATIONS

Encore plus de sports!

LE MULTISPORTS MAG