Yin
Yoga & Massage

Rejoignez nos professeurs Chantal Cadieux et Maria Restrepo dans une classe de Yin Yoga de 90 minutes qui vous détendra de la tête aux pieds. Attendez-vous à être guidé dans une série d’étirements statiques spécifiquement choisie afin de permettre à nos massothérapeutes de vous détendre de leurs mains habiles. Cet évènement Yin Massage est offert en soirée pour vous préparer à une nuit de profond sommeil réparateur.

Pour ceux qui veulent plus de temps de massage, des billets VIP sont aussi disponibles. Dans l’expérience VIP, vous doublerez votre temps de massage et un reçu d’assurance pour massothérapie vous sera remis sur demande.

PÉRIODE D’INSCRIPTION ET TARIF

Billet Régulier (1 masso/ 4 yogis) : 65 $
Billet VIP (1 masso/ 2 yogis) : 130 $ (reçu d'assurance de $50 pour massothérapie donné sur demande pour VIP seulement)

Le tarif est pour une personne.

Places limitées. Billets non-remboursables.

Avantages

Aide à la posture

La meilleure façon d’améliorer sa silhouette est de travailler sa posture et sa tonicité générale. La plupart d’entre nous passons nos journées assis. Travailler sa posture aide aussi à prévenir les maux de dos.

Évacuer le stress

Un entraînement conçu pour solliciter une respiration en profondeur. De plus, cette activité vous amène à vous concentrer sur vos sensations corporelles ce qui prendra tout l’espace dans votre tête et vous fera oublier vos soucis.

Recharger ses batteries

Une activité physique ludique conçue pour augmenter la circulation sanguine, ce qui contribue à une meilleure oxygénation et à une sensation de détente.