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Club ZVP OPTO-RESEAU
Le Club ZVP – OPTO-RÉSEAU est axé sur la compétition. Notre ambition est de développer des athlètes qui, dans un premier temps, s’illustreront sur les courses provinciales mais qui, rapidement, participeront à des épreuves de grande envergure.
Le club met à la disposition de ses membres tous les moyens matériels, humains et techniques pour leur permettre d’évoluer aussi loin que leur volonté ou leur potentiel le permettra. En ce sens, notre ambition est de développer dans la région des athlètes qui pourront atteindre les plus hauts niveaux d’excellence.
Le club cycliste offre la possibilité pour les cyclistes de participer tant aux entraînements de vélo de route que de vélo de montagne. Pour les deux disciplines, le club accueille les jeunes à partir de 9 ans (catégorie Atome) jusqu’aux adultes des catégories Maîtres.
Nos instructeurs ne sont pas que de simple coach, ils possèdent des diplômes d’études supérieurs en kinésiologues en plus d’être accrédités. Ils accompagnent des athlètes professionnels et ont développé un savoir-faire dans l’évaluation de la condition physique et la création de programmes d’entraînement.
Puissance
Force et rapidité, c’est ce que permet d’acquérir le travail en puissance. Les sprinteurs et les haltérophiles sont des exemples d’athlètes qui travaillent en puissance. Dans cette activité nous utilisons la pliométrie et les efforts dynamiques pour l’améliorer.
Surpassement
Ici on fait appel non seulement à votre force physique, mais mentale aussi. Le but est de se rendre plus loin, de continuer quelques secondes de plus quand on pense n’être plus capable. Votre seule compétition est vous-même et les limites que vous vous imposez vous-même.
La Zone Vélo Perfo, c’est 12 stations de Computrainer, l’ergomètre le plus précis sur le marché qui apporte des gains significatifs sur les déterminants de la condition physique
Vue panoramique du programme du jour sur un écran géant de 14’. Toutes vos données d’entraînement apparaissent à l’écran (watts et w/kg, fréquence cardiaque, cadence, distance, calories, etc.)
Dès la fin de votre séance, vos résultats vous sont immédiatement envoyés par courriel.
Deux télévisions HD pour projeter des vidéos d’ambiance.
